Fascial Flow Hillerød

 Fascial Flow er udviklet af Jeanne Jensen "Den levende Krop" udfra Rolf Movement,Continuum movement og Body Mind Centrering.

De tre metoder bidrager med hver deres element til at styrke kroppens struktur, bindevævets elastisitet og væskernes bevægelse i kroppen.

Sundt bindevæv er væskefyldt og elastisk. Det tillader kroppen at bevæge sig flydende og frit.

Når vi er stressede, har smerter eller gennemgår traumatiske perioder i vores liv, sætter det sig både fysisk og psykisk og kroppen kan få sværere og sværere ved at bevæge sig frit. Kroppen kommer til at føles træt og tung når bindevævet klistre sammen og smerter kan opstå fordi kroppen forsøger at få det hele til at fungerer på trods af situationen.

Med blide langsomme og rolige bevægelser kontaktes bindevævet og du vil opleve at dit nervesystem falder til ro, at du opbygger en bedre kropsholdning, at din kropsforståelse og sanselighed udvides og at tidlige bevægelsesreflekser repareres. Din krop begynder at vågne og det opleves nemmere at bevæge sig og ofte har det også stor indvirkning på psyken.

Alle kan være med.

Nyt hold er startet den 3/1 2018 16.30- 18- kom og få en gratis prøvetime

 

Nyt sted: Center for Mindfull living - Slotsgade 32 (baggården), 3400 Hillerød.

Ring eller skriv for tilmelding. 24448239/helle@hollnagel.dk

Datoer i 2018:  Hold 1  Onsdage 16.30 -18

3/1- 10/1- 17/1- 24/1- 31/1- 7/2- 14/2- 21/2         Pris 720 kr.

                               

                                      Søndags Flow 18/3 kl. 10-15 pris 450 kr

Hold 2 Onsdage 16.30-18                  

 28/3- 4/4- 11/4-18/4- 25/4- 2/5- 9/5  Pris 900 kr 

                                (Prisstigning pr 1/4 2018)

 

Hold 3 Torsdage 10-11.45

Gratis intro 22/3 10-11.45

5/4- 12/4- 19/4- 26/4-3/5-17/5 pris 720 kr.

 

 


Klinik Hollnagel

Tlf.: 20 19 86 65 / 24 44 82 39

Ahlmanns Alle 9
2900 Hellerup

morten@hollnagel.dk - helle@hollnagel.dk